±¸ºÐ | Áغñ¹° |
¿Î½º | Á©¿Î½º mpÅõ¸í(ÄÁÅ×À̳ʿë)300g |
µµ±¸ | Àú¿ï, ½ºÅÙºñÄ¿, ¿Âµµ°è, ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®,¿¡Åº¿Ã, ½Ã¾à½ºÇ¬(ÀúÀ»¼ö Àִµµ±¸) ½ºÄù¾î ±Û·¡½º640ml, 3¿Â½º Åõ¸íÀ¯¸®¿ë±â-¿øÇü |
Àå½Ä | Ä÷¯½ºÅæ, ´Ù¾çÇÑ µå¶óÀÌÇöó¿ö ¹× ÂüÀå½Ä |
Çâ·á | ·¹¸ó&¶óº¥´õ ĵµéÇâ 15g (¿øÇÏ´Â ÇÁ·¡±×·±½º¿ÀÀÏ) |
1 .ÁغñµÈ ½ºÄù¾î ±Û·¡½º640ml ¿ë±â¿Í, 3¿Â½º Åõ¸íÀ¯¸® ¿øÇü¿ë±â¸¦ ÁغñÇÏ¿© ¿¡Åº¿ÃÀ» »Ñ·Á ´Û¾Æ ÁÖ¼¼¿ä. 2 .Ä÷¯½ºÅæÁß¿¡ ¿øÇÏ´Â »ö»óÀÇ ½ºÅæÀ» ´ë·« 1/3Á¤µµ ±ò¾Æ ÁÖ°í, 3¿Â½º¿ë±â¸¦ Áß¾Ó¿¡ ¹èÄ¡ÇØÁÖ¼¼¿ä, (**3¿Â½º ¿ë±â°¡ ½ºÄù¾î ¿ë±âº¸´Ù ¾ÆÁÖ »ì¦ ³ô°Ô Çϰųª, ³ôÀ̸¦ °°°Ô ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä) 3 .´Ù¾çÇÑ µå¶óÀÌ Çöó¿ö·Î Àå½ÄÀ» Çϴµ¥ ½ºÅæ »çÀÌ¿¡ ²È¾Æ ÁÖ¼¼¿ä~¿Î½º¸¦ ºÎ¾úÀ»떄 µ¿µ¿ ¶ßÁö ¾Êµµ·Ï!! (µå¶óÀÌ Çöó¿ö¸¦ Á¶±Ý¾¿¸¸ »ç¿ëÇϼ¼¿ä->³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÇÏ´Ï±î ±âÆ÷°¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ý±â´õ¶ó±¸¿ä~ ¾È°³²É ·ù´Â »ý°¢º¸³ª ±âÆ÷°¡ ÀûÀºµ¥ Å©±â°¡ Å« ¾ÆÀ̵éÀº ±âÆ÷°¡ ¸¹ÀÌ »ý±â´õ¶ó±¸¿ä~). 4 .Á© ¿Î½º300gÀ» ÇÖÇ÷¹ÀÌÆ®·Î ³ì¿©ÁÖ¼¼¿ä~ (ÁßÅÁÀ¸·Î Çϼ¼¿ä. Àý´ë ²úÀÌÁö ¸¶¼¼¿ä~)
5 .¿Î½ºÀÇ ¿Âµµ°¡ 95µµ°¡ ³ÑÀ¸¸é ·¹¸ó ¶óº¥´õ ĵµéÇâ15gÀ» °è·®ÇØ °ñ°í·ç ÃæºÐÈ÷ ¼¯¾îÁÖ¼¼¿ä. 6 .ÃæºÐÈ÷ ¼¯Àº È®½ºÀÇ ¿Âµµ°¡ 90~95µµ »çÀÌ À϶§ ¿ë±â¿¡ Á¶½É½º·´°Ô °¡µæ ºÎ¾îÁÖ¼¼¿ä. (80µµ º¸´Ù ³·Àº ¿Âµµ¿¡¼ ºÎÀ¸¸é ±âÆ÷°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß»ý Çϴϱñ¿ä, ¿Âµµ ¸ÂÃ߽ðí~ ±âÆ÷°¡ ¸¹Àº »óȲ-¹Ù´å¼Ó ºÐÀ§±â¸¦ ¸¸µå½Ç·Á¸é 70~75µµ »çÀÌ¿¡ ºÎ¾î ÁÖ¼¼¿ä)
7 .Á©¿Î½º°¡ ±»À¸¸é Ƽ¶óÀÌÆ®¸¦ ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä~ Ƽ¶óÀÌÆ®´Â °è¼Ó ±³Ã¼ÇØÁÖ½Ã¸é ¹Ý¿µ±¸ÀûÀÎ ³ª¸¸ÀÇ Äµµé Ȧ´õ°¡ µË´Ï´Ù.
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